هرساله مسابقات یوگای ورزشی قارهی آسیا در شش رویداد و گروههای سنی مختلف به شرح زیر برگزار میشود:
-
رقابتهای یوگآسانای ورزشی آسیایی
-
رقابتهای یوگای هنری آسیایی
-
رقابتهای یوگای هنری دو نفره آسیایی
-
رقابتهای یوگای ریتمیک آسیایی
-
رقابتهای یوگای رقص جریان آزاد آسیایی
-
رقابتهای یوگآسانای حرفهای آسیایی