هرساله مسابقات یوگای ورزشی قارهی آسیا در شش رویداد و گروههای سنی مختلف به شرح زیر برگزار میشود:
رقابتهای یوگآسانای ورزشی آسیایی1
رقابتهای یوگای هنری آسیایی2
رقابتهای یوگای هنری دو نفره آسیایی3
رقابتهای یوگای ریتمیک آسیایی4
رقابتهای یوگای رقص جریان آزاد آسیایی5
رقابتهای یوگآسانای حرفهای آسیایی6